HEBBEN JONGEREN ECHT EEN HUIDVERZORGINGSROUTINE NODIG?

Published: September 9, 2022

Acne. Mee-eters. Verstopte poriën in je gezicht. Vette huid. Droge, schilferende huid. Elke dag met deze problemen te maken hebben klinkt zeker ellendig, maar voor veel jongeren zijn huidproblemen een kenmerk van hun tienerjaren.

Hormonen, onregelmatige reinigingsroutines, en de introductie van nieuwe porie-verstoppende factoren zoals zweet en make-up kunnen de tienerhuid bijzonder vatbaar maken voor puistjes. Veel tieners leren al snel hun huidproblemen te bedekken met make-up in plaats van ze in de eerste plaats te voorkomen door een goede huidverzorging.

Tieners hoeven zich deze jonge jaren niet te schamen voor hun huid. In feite kan het zorgvuldig kiezen van een paar geselecteerde huidverzorgingsproducten en ze regelmatig gebruiken de tieners een acne-vrije, stralende huid geven en de basis leggen voor een leven lang goede huidverzorgingsgewoonten.

"Het hebben van een goed eetpatroon helpt de talgproductie weer in evenwicht te brengen. Het is moeilijk om voedingsadviezen op te volgen als je een tiener bent, maar het is beslist nodig om acne en een vette huid te voorkomen. Belangrijkste regels: verminder de inname van gefrituurd voedsel en suiker. Voeg wat fruit en groenten aan het menu toe en overdrijf niet met zoete drankjes."

Monica Poli, [ comfort zone ] Manager Huidwetenschap en Technologieën

WAT VOOR SOORT HUID HEB JE?

De beste huidverzorgingsproducten voor tieners hangen af van wat voor soort huid ze hebben. Huidtypes kunnen gecategoriseerd worden als vette, droge, gevoelige, normale, of gemengde huid. Bedenk echter dat de huid van tieners overgeleverd is aan hormonale veranderingen, dus het huidtype kan (en zal!) in de loop van de tijd veranderen.

Vette huid

Een vette huid wordt veroorzaakt door een overproductie van de natuurlijke olie van de huid, sebum genoemd. Mensen met een vette huid hebben meer kans op mee-eters en puistjes en vertonen vergrote poriën. Een vette huid komt vaak voor bij tieners, want een belangrijke oorzaak van een vette huid zijn de hormonale veranderingen die tieners tijdens de puberteit doormaken.

Droge huid

Mensen met een droge huid kunnen last hebben van roodheid, een schilferende huid, of jeuk, afhankelijk van de ernst van hun droogheid. Het is belangrijk voor tieners met een droge huid om hydraterende producten te gebruiken die hun huid hydrateren zonder de poriën te verstoppen.

Gevoelige huid

Een gevoelige huid kan snel rood worden, jeuken of pijn doen door huidverzorgingsproducten, blootstelling aan de zon, zweet, of make-up. Mensen met dit huidtype kunnen het beste speciaal samengestelde huidverzorgingsproducten gebruiken met "mild" of "gevoelig" op het etiket.

Normale huid

De normale huid is precies wat het klinkt - normaal! Ze is niet droog, te vet, of gevoelig. Hoewel de meeste mensen uiteindelijk een normale huid hebben, vooral als ze ouder worden, komt het in de tienerjaren minder vaak voor.

Gecombineerde huid

Een gecombineerde huid is op sommige plaatsen vet en op andere droog. Meestal is de "t-zone" - de neus en het voorhoofd - vet, terwijl de rest van het gezicht droog is. De gemengde huid verzorgen kan moeilijk zijn, maar het is niet onmogelijk. Gebruik reinigingsmiddelen en hydraterende producten die geschikt zijn voor de vette huid in de t-zone en producten die gericht zijn op de droge huid op de rest van het gezicht.

EENVOUDIGE HUIDVERZORGINGSROUTINE VOOR TIENERS

Tussen school, buitenschoolse activiteiten, werk, en gezelligheid met vrienden, hebben tieners waarschijnlijk niet veel extra tijd om aan hun huidverzorgingsroutine te besteden. Maar de verzorging van de tienerhuid hoeft niet ingewikkeld te zijn, zeker niet met een paar kwaliteitsproducten in je kast.

Bekijk deze eenvoudige stap-voor-stap routine voor een gezonde tienerhuid waar je je zeker bij kunt voelen.

Stap 1: Kies het juiste reinigingsproduct

Tieners moeten hun huid elke ochtend en avond reinigen, en ook na het sporten. Het beste reinigingsproduct voor je huid hangt af van je huidtype.

Tieners met een vette of gemengde huid doen er goed aan te kiezen voor een cleanser die salicylzuur bevat, want dit ingrediënt vermindert de talgproductie en kan overmatige vettigheid helpen voorkomen. Voor tieners met een droge huid is een hydraterende, zeepvrije reiniger een goede keuze, want zeep ontdoet je huid van zijn natuurlijke oliën.

De [ comfort zone ] schuimende reiniger is een prima keuze voor tieners met een normale, droge of gevoelige huid, omdat hij mild reinigt en toch het natuurlijke olie-evenwicht van de huid in stand houdt. De formule op schuimbasis is geurvrij, wat ideaal is voor mensen met een gevoelige huid.

Stap 2: Gebruik een scrubbehandeling.

Exfoliëren is een belangrijk- en wordt te weinig toegepast - aspect van een gezonde huidverzorgingsroutine. Regelmatig scrubben helpt de ophoping van dode huidcellen te voorkomen, die de poriën kunnen verstoppen en acne kunnen veroorzaken. Omdat poriën bij tieners al vatbaarder zijn voor verstoppingen door make-up, olie en zweet, is regelmatig scrubben een belangrijke manier om onnodige ophoping te minimaliseren.

Chemische peeling producten zijn een goede optie voor mensen met een droge, gevoelige, of acne-gevoelige huid. Dat komt omdat ze meestal zachter zijn voor je huid dan een fysische scrub, zoals een scrub of borstel. Toners of exfoliërende crèmes zijn een goede keuze voor mensen met deze huidtypes.

Voor tieners met een normale en vette huid kan mechanische of chemische exfoliatie goed werken. De [ comfort zone ] peel pads voor het gezicht bieden een zachte gecombineerde exfoliërende behandeling die geschikt is voor deze huidtypes.

Exfoliëren is uiterst belangrijk, maar pas op voor te veel exfoliëren! Exfoliërende behandelingen mogen hooguit één tot twee keer per week worden uitgevoerd. Overmatig exfoliëren kan huidirritatie, roodheid en pijn veroorzaken.

Net als bij elke andere huidverzorgingsbehandeling moet je letten op hoe je huid reageert op exfoliërende producten. Als ze branden of je huid irriteren, dan is een mildere optie of een lagere intensiteit misschien nodig. Sommige mensen kiezen zelfs voor doe-het-zelf scrubs gemaakt van huishoudelijke ingrediënten, zoals haver en honing, voor een zachte, voedende scrub. Vraag je huidspecialist om advies over de beste exfoliërende behandeling voor je huid.

Breng een acne behandeling aan, naar behoefte

Niet elke tiener worstelt met acne, maar velen wel. Behalve reinigen en scrubben zijn er enkele dagelijkse verzorgingsproducten die je kunt gebruiken om acne te behandelen en te voorkomen.

Veel mensen vragen zich af of salicylzuur vs benzoylperoxide producten beter zijn tegen acne. Salicylzuur producten zijn zacht voor de huid en verminderen toch de talgproductie en het ontstaan van mee-eters en acne. Benzoylperoxide kan ook gebruikt worden voor de behandeling van acne, maar omdat het agressiever is voor de huid, is het geen goede optie voor mensen met een gevoelige of droge huid.

Producten op basis van retinol, zoals /skin regimen/ natural retinol serum, zijn beter voor tieners die worstelen met moeilijke acne of te maken hebben met blijvende acne littekens. Retinolen helpen de huidteint te egaliseren en de huid vol en elastisch te houden.

Als een ongelijkmatige huidtextuur of -kleur een probleem is, probeer dan /skin regimen/ vitamin C booster. Deze unieke formule laat een doffe huid stralen en verkleint grove poriën terwijl ze de huidteint egaliseert en donkere vlekken vermindert.

Als je niet zeker weet welk product het beste voor je werkt, raadpleeg dan je huidspecialist.

Gebruik een lichte moisturizer

Hydrateren is een belangrijke laatste stap in elke huidverzorgingsroutine - zelfs voor tieners met een vette huid. Hoewel het tegen je gevoel in lijkt te werken, produceert je huid juist meer talg als je hydrateren verwaarloost om droogheid tegen te gaan. 's Morgens en 's avonds hydrateren met een lichte, olievrije moisturizer (liefst met SPF!) houdt je huid gehydrateerd zonder de poriën te verstoppen.

BEGIN JONG MET EEN GOEDE HUIDVERZORGINGSROUTINE

Al op jonge leeftijd een gewoonte beginnen met voedende huidverzorging helpt vroegtijdige veroudering voorkomen. Bovendien kan het voorkomen van acne en puistjes tijdens de tienerjaren zelfvertrouwen opbouwen en acne littekens voorkomen.

Als je klaar bent om een gezonde huid te creëren in plaats van huidproblemen te verbergen, denk dan aan [ comfort zone ] huidverzorging met zachte, natuurlijke producten die gender neutraal zijn en vrij van synthetische geurstoffen. We zetten ons in voor duurzame producten die concrete resultaten opleveren, zodat je je lekker in je vel kunt voelen.