Leer meer over hoe aromatherapie de sleutel kan zijn tot stressvermindering en hoe het gebruik van essentiële oliën de stemming kan verbeteren, stress kan minimaliseren en een heldere mindset kan bevorderen
In een wereld die wordt beheerst door een steeds veranderende nieuws cyclus, snelle werkomgevingen en een overvloed aan informatie, is het geen verrassing dat velen van ons zich gestrest en angstig voelen. Hoewel we de zorg voor ons fysieke lichaam vaak bovenaan onze prioriteitenlijst zetten, is onze geestelijke gezondheid net zo belangrijk.
Stress heeft een manier om onze slaapcyclus, eetlust, huid en energie aan te tasten. Als we er niets aan doen, kan het hoofdpijn, pijn op de borst, spierspanning en vermoeidheid veroorzaken, evenals negatieve reacties zoals woede-uitbarstingen, te veel eten, slapeloosheid, en zelfs ongezonde gewoonten zoals tabaks- en alcoholmisbruik. Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om met alledaagse stressfactoren om te gaan en een positieve, gezonde manier van leven te creëren.
Aromatherapie, ook wel essentiële-olietherapie genoemd, is een holistische welzijnsbenadering waarbij gebruik wordt gemaakt van geëxtraheerde plantaardige materialen - voornamelijk oliën - om de fysieke, emotionele en mentale gezondheid te verbeteren. De ontdekking van deze wetenschap dateert van begin 1900 toen een Franse chemicus ontdekte dat essentiële lavendelolie hielp bij de genezing van zijn brandwonden en vervolgens de term "aromatherapie" bedacht. Sindsdien worden verschillende vormen van essentiële oliën gebruikt om zowel lichaam als geest te helpen genezen.
Tegenwoordig is aromatherapie een overkoepelende term die een groot aantal behandelingen aanduidt. Het verwijst echter vooral naar het gebruik van essentiële oliën die rechtstreeks op de huid worden aangebracht of in de lucht worden vrijgelaten om een bepaalde fysieke, emotionele of mentale aandoening aan te pakken. Hier zijn de meest voorkomende toepassingen of gebruiksmogelijkheden van aromatherapie:
● Luchtverspreiders
● Geurige spritzers
● Badzout verrijkt met essentiële oliën
● Body lotion, crème, en oliën
● Gezichtstoepassingen door middel van geïnfuseerde stoom, kompressen, of maskers
Om de stress van je af te schudden en je geest nieuw leven in te blazen, kies je voor de Tranquillity™ lijn van [ comfort zone ], onze aromatherapeutische lijn die ontworpen is om een gevoel van ontspanning en welzijn te bevorderen in het comfort van je huis. Elk Tranquillity™product bevat een iconische ontspannende mix van essentiële oliën - met lichte noten van Damascusroos, zoete sinaasappel en cederhout - om de hectische zenuwen te voeden en te kalmeren zonder de olfactorische klieren te overdonderen.
Lees verder en ontdek hoe je een dagelijkse aromatherapie routine voor stress creëert die ontspanning en welzijn brengt voor je lichaam en geest.
Begin en eindig je dag met de rustgevende Tranquillity™ Blend, een verfrissende en ontspannende geur die een unieke combinatie bevat van kalmerend cederhout en rustgevende zoete sinaasappel essentiële oliën. Breng aan op je polsen, nek en achter het oor om energie en harmonie te bevorderen gedurende de dag of bevordert een diep ontspannende omgeving wanneer de zon ondergaat. Een bonuspunt: Tranquillity™ Blend kan ook verdund worden in lichaamscrèmes of lotions voor een intensere aroma therapeutische werking.
Voordat je de deur uitgaat of in bed stapt, reinig je je lichaam en geniet je van een moment van pure ontspanning met behulp van onze Tranquillity™ Shower Cream, je beste vriend om je huid te reinigen en te hydrateren. Het reinigen van je lichaam is een belangrijke stressverlichter, een vorm van zelf liefde waarvan bewezen is dat het gevoelens van warmte, ontspanning en verfrissing opwekt. Zorg ervoor dat je onder de douche even de tijd neemt om te ontspannen en te ademen, en neem alle kracht en voordelen van onze mix van essentiële oliën in je op voor een onmiddellijk gevoel van evenwichtig welzijn.
Als je de voorkeur geeft aan een warm bad boven een douche, kun je naast Tranquillity™ Shower Cream ook een paar druppels Tranquillity™ Oil aan je bad toevoegen voor een aromatisch, hydraterend bad dat je huid zijdezacht en perfect gehydrateerd zal laten aanvoelen terwijl je je ontspant en je laat verwennen door de exclusieve mix van essentiële oliën.
Herstel na het reinigen van je huid altijd je vochtgehalte. Vooral 's avonds, voor je gaat slapen, kun je je huid voorbereiden door onze luxueuze Tranquillity™ Oil in te masseren. Deze olie is ideaal om in je aromatische bad te gebruiken, maar ook voor je helende en hydraterende routine na het douchen. De formule van onze olie bevat amarantolie, waardoor dit product geschikt is om direct op het lichaam te worden gemasseerd, in plaats van lotions of bodycrèmes. Breng het over je hele lichaam aan voor een stralende, aromatische glans. Als je op zoek bent naar extra hydratatie, meng dan een paar druppels in je Tranquillity™ Body Cream om het vocht vast te houden. Je lichaam hydrateren en kalmeren voor je gaat slapen is essentieel om uitgerust, verfrist en vrij van spanningen wakker te worden. Vooral in het gure winterweer is het belangrijk dat we extra zorg dragen voor de gestreste huid door de juiste voeding en bescherming te bieden, in de vorm van hydratatie.
Afhankelijk van de tijd van het jaar en jouw specifieke huidtype, is Tranquillity™ Body Lotion een favoriet na het douchen voor wie op zoek is naar een lichte, hydraterende behandeling. Deze lotion met essentiële oliën bevat geen schadelijke siliconen en is speciaal ontwikkeld om gemakkelijk door de huid te worden opgenomen, zonder een vettig laagje achter te laten. De lichte noten van roos en geranium vermengen zich met muskusachtig cederhout en zorgen voor een evenwichtige, verleidelijke geur die de rust herstelt.
De atmosfeer die je overdag en 's nachts om je heen creëert, kan helpen om je stress te minimaliseren of eraan bijdragen. Ons lichaam is ontvankelijker voor en reageert meer op onze omgeving dan je misschien denkt.
Samen met onze ogen en oren, zijn onze reukreceptoren verantwoordelijk voor het opnemen van onze omgeving op elk moment. Deze receptoren geven de stemming van onze atmosfeer door aan onze hersenen. Jouw huis is een veilige ruimte, een toevluchtsoord waar jij je aan het eind van een lange dag kunt terugtrekken. Creëer een vredige omgeving om sereniteit en synergie tussen jouw lichaam en geest aan te moedigen met onze Tranquillity™ Candle, een aromatische, ontspannende kaars met lichte noten van roos en cederhout die elke kamer zal vullen met een pure, kalmerende sfeer.
Om jouw kaars nog krachtiger te maken, kun je deze complementeren met Tranquillity™Room Spray, een omgevingsspray op waterbasis die bijdraagt aan het verspreiden van de iconische Tranquillity™ mix in jouw omgeving. Tranquillity™ Room Spray en Tranquillity™ Home Fragrance stimuleren een optimaal ontspannen energie als we slapen en als we verder gaan met onze dagen. Probeer de geurverspreider voor thuis in een drukbezochte ruimte om de lucht te vullen met stemmingsversterkende essentiële oliën.
Aangezien aromatherapie een van de meest aangename, lonende, natuurlijke behandelingsmethoden is om angst te verlichten, creëert een combinatie van aromatische huidverzorgingsproducten en producten voor thuis een krachtige, complete zelfverzorgingsroutine die de fysieke en mentale symptomen van stress minimaliseert, door de bron van stress te behandelen.
[ comfort zone ] combineert wetenschap en natuur om gezonde, effectieve behandelingen te bieden voor lichaam en geest. In het bijzonder onze geliefde Tranquillity™ lijn bevat essentiële oliën voor stressverlichting, met ingrediënten van natuurlijke oorsprong om de huid te reinigen en te hydrateren terwijl ook de geest weer in balans wordt gebracht en ontspant. Verwen jezelf met een product uit de Tranquillity™ lijn en geniet van de gezondheidsvoordelen van een exclusief mengsel van essentiële oliën.
